Zdrowie blog

Aktualności

Rozwolnienie co robić? - ratunek porady lekarzy

Wyobraźmy sobie najczarniejszy scenariusz wakacji. Mogłoby wyglądać to tak, że planujemy urlop cały rok, oczekujemy go z wytęsknieniem przez zimowe wakacje, odkładamy pieniądze, odmawiając a przy tym sobie drobnych przyjemności, wszystko po to, ażeby móc zrelaksować się zupełnie na wymarzonych wakacjach nad Morzem Śródziemnym. Wyobrażamy sobie chwile rozkoszy na plaży, niesamowite posiłki i zabawę do samego rana w gronie przystojnych urlopowiczów. Oczyma wyobraźni widzimy zazdrość w oczach koleżanek spoglądających na naszą czekoladową opaleniznę. Jednym słowem żyjemy wizją urlopu i kiedy wreszcie nadchodzi ten dzień, kiedy wysiadamy z samolotu, cieszymy się słońcem i pięknym widokiem, spożywamy wreszcie 1-szy posiłek. a potem... no właśnie. Potem lądujemy w hotelowej toalecie. Okazuje się, że miejscowa kuchnia nam nie służy i atakuje nas ostra biegunka. Upragniony urlop zmienia się w koszmar, nie ma mowy o opalaniu, pochłanianiu miejscowych specjałów i zabawie do rana,nie posiada mowy nawet o wyjściu z pokoju. rozwolnienie ma możliwość męczyć nas dosłownie kilka dni, a wszakże wiadomo, że nie oszczędzaliśmy poprzez cały rok po to, żeby zapłacić hotelowi za dni spędzone w toalecie. zwalczanie biegunki przebiega różnie, niektórym wystarczy jedna porcja leku, inni będą musieli zażywać go przez dłuższy czas. Ważne jest, by wyjeżdżając na wakacje zabezpieczyć się na wypadek choroby, szukanie leku w obcym kraju, w wypadku w której nie jesteśmy w stanie wyjść z pokoju, może być kłopotliwe. Koniecznie musimy pamiętać też o tym, żeby po ustaniu objawów biegunki, uważać na to co i gdzie jemy. Dobrze jest dbać o to, aby nie jeść w miejscach, które podejrzewamy, że nie zachowuje się w nich elementarnych zasad higieny. O ile będziemy uważać na 100% nasze wakacje przebiegną bez dalszych zakłóceń. Jeżeli jednak biegunka się przedłuża, jeśli pojawia się co jakiś czas przez okres paru tygodni, a kiedy jej nie ma ukazują się zaparcia, powinnaś się udać do lekarza, bo możliwe, że cierpimy na zespół jelita drażliwego .